top of page
"ATOMINIAI ĮPROČIAI"

"ATOMINIAI ĮPROČIAI"

£15.99Price

Knygos “Atominiai įpročiai. Lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nugalėti blogus ” aprašymas

Knygoje „Atominiai įpročiai: lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nugalėti blogus“ įpročių ir sprendimų priėmimo guru James Clear pasakoja, kaip pačiais paprasčiausiais būdais susikurti įpročių sistemą, kuri padėtų, o ne trukdytų gyventi taip, kaip norite.

Tereikės menkų pokyčių, o rezultatai bus akivaizdūs. Būtent tai žada autorius ir su kaupu išpildo knygoje „Atominiai įpročiai: lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nugalėti blogus“. Vienas populiariausių pasaulyje lektorių, kurio patarimų klausia milijonai žmonių, tarp jų ir garsiausių pasaulyje sporto lygų bei komandų vadovai, atskleidžia savo sukurtą sistemą, kuri pakeis jūsų požiūrį į sėkmę ir tobulėjimą.

10 dalykų, kurių išmokys knyga „Atominiai įpročiai: lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nugalėti blogus“:

1. Sukurti sistemą, kad kasdien taptumėte 1% geresnis.
2. Atsikratyti blogų įpročių ir įtvirtinti gerus.
3. Išvengti įprastų klaidų, kurias daugelis daro bandydami pakeisti įpročius.
4. Įveikti motyvacijos ir valios stoką.
5. Įgyti pasitikėjimo savimi ir susikurti stipresnę asmenybę.
6. Rasti laiko naujiems įpročiams (net kai gyvenimas yra beprotiškas).
7. Susikurti aplinką, kuri palengvintų sėkmės siekimą.
8. Daryti mažus, lengvus pokyčius, kurie duotų įspūdingus rezultatus.
9. Sugrįžti į tinkamą kelią po nuklydimų.
10. Svarbiausia – kaip šias idėjas įgyvendinti praktiškai realiame gyvenime.

Knyga „Atominiai įpročiai“ yra itin išsamus ir praktiškas vadovas, mokantis susikurti gerus įpročius, atsikratyti blogų ir kasdien tobulėti. Jei jums kyla bėdų keičiant įpročius, nekaltinkite savęs, problema yra sistemoje, kurią jūs naudojate. Greičiausiai ji tiesiog neteisinga. Būtent todėl blogi įpročiai jus persekioja. Tačiau knygoje „Atominiai įpročiai“ rasite išbandytą planą, kuris leis pasiekti naujų aukštumų

Knygos autorius James Clear pristato savo sukurtą sistemą, kurioje remiasi naujausiomis biologijos, psichologijos ir neurologijos mokslų idėjomis. Jis taip pat pasakoja įkvepiančias garsių žmonių – menininkų, sportininkų, verslininkų – patirtis apie tai, kaip įpročių koregavimas padėjo jiems pasiekti to, ką jie pasiekė.

Nesvarbu, ar norite laimėti varžybas, mesti rūkyti, sulieknėti, atsikratyti streso ar pasiekti sėkmės, kuri nesibaigtų akimirksniu – knyga „Atominiai įpročiai: lengvas ir patikrintas būdas išsiugdyti gerus įpročius ir nugalėti blogus“ pateiks aiškias ir nesudėtingai įvykdomas gaires.

„Nepaprastai praktiška ir naudinga knyga. James Clear išgrynina svarbiausią informaciją apie įpročių formavimą, todėl išmoksite padaryti daugiau, susikoncentruodami į mažiau.“
Mark Manson, „New York Times“ bestselerio „Subtilus menas nekrušti sau (ir kitiems) proto“ autorius

„Atominiuose įpročiuose“ autorius paaiškins, kaip įveikti motyvacijos stoką, keisti savo aplinką, kad ji būtų palankesnė sėkmei ir rasti laiko naujiems (geresniems) įpročiams.“
Glamour.com

James Clear – knygų autorius ir lektorius, jo darbai buvo spausdinami leidiniuose New York Times, Time, Entrepreneur ir pristatomi mokslo įstaigose visame pasaulyje. Milijonai žmonių lankosi jo interneto svetainėje. J. Clear yra „Įpročių akademijos“ įkūrėjas ir konsultuoja organizacijas bei asmenis iš viso pasaulio.

Iš anglų kalbos vertė Diana Urbonė

    Are you on the list?

    Join to get exclusive offers & discounts

    Thanks for submitting!

    Our Store

    268 Lincoln Road

    PE1 2ND

    955 Lincoln Road

    PE4 6AF

    Peterborough

    Monday-Saturday : 9am-8pm
    Sunday: 10am-6pm

    Customer Service

    Tel:  +447849608523

    Email:  flowers.gifts14@gmail.com

    • Instagram
    • Facebook

    © 2023 

    bottom of page